top of page
death-valley-ge14e5a67f_1920.jpg

Ateliers "Second Souffle"

Groupe d'accompagnement à l'arrêt du tabac
Quoi ?

1 MOIS D 'ACCOMPAGNEMENT A L'ARRÊT DU TABAC

Comment?

 1 atelier / semaine:​

(1h30)

Partages
  • conscientisation et compréhension du lien avec la cigarette

  • partage d'expériences et soutien du groupe

  • travail sur la motivation à l'arrêt et les croyances limitantes

Hypnose

chaque fin d'atelier sera ponctuée par une petite séance d'hypnose en lien avec la thématique du jour:

  • renfort motivation

  • visualisation et conditionnement futur

  • dégoût

Quand?

Les dates des prochains ateliers seront programmées avec les participants en fonction de leurs disponibilités. 

Ouverture d'un nouveau groupe dès 4 participants intéressés. 

Soutien quotidien:

encadré par Aline, tabacologue

Groupe Whatsapp

Entre-aide et soutien au quotidien par Aline (tabacologue) et par les participants :

  • partage des victoires et difficultés

  • encouragements

  • boost de motivation

Où?
Espace Cohérence

Grand'Route 50a - 1435 Corbais

Bruxelles                   25 min. 

Louvain-la-Neuve        10 min.

Wavre                     15 min.

Nivelles                    25 min.

Perwez                     20 min. 

Namur                     25 min.

Gembloux                15 min.

Combien?
L'équivalent de 1 à 2 mois de tabac : 
250€ *

*Avec possibilité d'intervention de la mutuelle de l'ordre de 90€

dandelion-gd287e96d4_1920.jpg
bottom of page